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为丰富我街道辖区女职工业余文化生活,关爱女职工身心健康发展,我工会于近期举办瑜伽培训班。本次培训班是落实“关爱女职工”丰富女职工文化生活的一项重要举措,宗旨是提高女职工个人修养,促进女职工身心健康,本次活动得到了辖区100多名女职工的积极响应和热情参与。
为了使培训班能顺利的开展起来,我街道总工会聘请了专业瑜伽教练进行授课j9九游会app手机版,,安排了以缓解疲劳、颈肩背理疗、增强精力、放松精神为主的音乐冥想j9九游会app手机版,、姿势练习、健身塑型等课程。使大家在训练中体会了前所未有的身心放松,感受到了瑜伽训练给工作和生活带来的兴趣和动力,广大女职工深受熏陶,收获颇多。