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优雅、安全、时尚 、尊重、接纳、体悟、心灵,看到这些词,你会想起什么?没错,这就是瑜伽。作为一种古老和时尚相结合的运动方式,瑜伽以雨后春笋般的速度风靡全国。然而现在瑜伽培训机构师资水平良莠不齐,水平不一,如何选择靠谱的老师,是很困难的事情。下面,小编为大家网罗了重庆值得信赖的瑜伽培训机构供大家挑选。
环境不错,教室很干净,器材很多,课程很丰富,老师有着多年的瑜伽经验,能够因材施教,对我们课程上的学习帮助很大,教学水平高,环境好,非常值得学习,上课氛围很好,既修身养性还锻炼身体,还有很多其他课程也同样值得学习,课程内容很丰富,适合所有零基础的朋友们
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【环境】环境舒适,干净 【交通】交通方便,旁边有1号线地铁 【师资】老师都是有多年的教学经验 【服务】学校里的老师性格都很好,很随和 【效果】老师会教方法 【选择理由】权威
【热瑜伽练习须知】热瑜伽:印度人比克若姆在美国创立了热瑜伽体系,一经推出便轰动了整个瑜伽界。尽管这种练习方式被一些古典瑜伽师认为不符合传统观念和规范,但热瑜伽无疑拥有忠诚的追随者。热瑜伽对场地和温度的要求十分严格,练习者要在38℃-42℃的高温环境下练习26个基本姿势,基本上10分钟后就会 大汗淋漓。
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